no fakt

VZ1 to zdam, musze tylko jeszcze nad czasem biegu popracować, ale teraz naderwane ścięgno - za słabo się rozgrzałam na siłowni - a później będę poprawiać czasy.

Co prawda do pieska jeszcze rok..
A kiedy można zacząć biegać z psem i jeździć na rowerze? Tak ostro, jak kości i więzadła będą ukształtowane, ale jak to mniej więcej na miesiace się rozkłada?